Už mě z toho zase bolí hlava ...
Pustili jste se do tradingu, máte za sebou první měsíc dva a trochu se zamyslíte: „Hm, snažím se zjistit, jak to dělat, ale sotva rozumím tomu, o čem tam ti lidé vlastně mluví. Moje trady jsou v součtu ztrátové a čím víc u toho sedím, tím je to horší. Přemýšlím, jestli to je vůbec pro mě. Tak ještě chvíli a buď se to zlomí nebo jdu od toho...“ A kdo z Vás, kteří tradujete už delší dobu, to nezažil vícekrát – po roce, po třech a podobně?
Věřte nebo ne, taková chvíle Vás může posunout k opravdovému úspěchu a když ji dobře využijete, uděláte na své traderské cestě viditelný skok. Jak to?
Když s tím totiž ve chvíli frustrace zbytečně rovnou neseknete, tak i když máte mizernou náladu, začnete přemýšlet, co s tím. V tu chvíli se začne dít spousta důležitých věcí.
Začnete si klást otázky, co se nedaří. To je velmi dobře. Otázka Vám pojmenuje problém a odpověď na něj se pak hledá mnohem lépe, než když je všechno neurčité. A kdo se odhodlá víc „nahlédnout do sebe“, uvědomí si i další věci:
- jaké otázky jsou mu nepříjemné,
- jaké se neodvažujete si ani položit,
- co si myslí, že se ho „netýká“ nebo „je v pohodě“ a není třeba to řešit (častý omyl),
- jestli by se neměl zkusit na něco zeptat tradingových kolegů a jak mu tato představa pohodlná...
Vidíte, kolik různých osobnostních aspektů o sobě člověk otázkami začne objevovat? Samozřejmě jestli Vás už předtím z tradingu bolela hlava, tak teď to bude možná ještě horší. Ale vydržte, dejte si prostor a hledejte odpovědi.
A jsme u nich. Odpovědi. Málokdy používám slovo „doporučuji“, ale v tomto případě Vám vřele doporučuji, abyste si zdravě nevěřili a nesedali sami sobě na lep.
Jde o to, že mnoho odpovědí prostě v danou chvíli nemáte nebo nenajdete. To Vás frustruje, ale je potřeba si uvědomit, že to prostě není možné a není to špatně. Odpovědi přijdou se vzděláváním, praxí, s komunikací s kolegy, kteří jsou dál a tím, jak se postupně budete v tradingu cítit lépe a lépe. A to chce čas.
Pak tu je jedna záludná nástraha lidské mysli. Dáte si odpověď a ona je jen jakási chlácholivá, nekonkrétní nebo nerealizovatelná („budu se víc snažit“). Tato úniková hra naší mysli nám ulehčuje přenést se přes tíhu problémů, ale málokdy nám pomůže účinně najít řešení. Tady je na místě maximální upřímnost k sobě a nebát se danou věc nakousnout. Víte, jak se Vám potom uleví?
No a samozřejmě tu jsou různé formy „popírání“. Skoro každý si, buď s pocitem jisté arogance nebo naopak s pocitem tiché prosby v depresi, někdy řekl: „Přeci když mi dáte fungující metodu a já jí prostě budu dělat, MUSÍ to fungovat!“ Mohu Vás na jedné straně uklidnit, že fungující metoda je opravdu to, co Vám pomůže, na druhé straně tato metoda bez Vás osobně, nikdy fungovat nebude! Že to je protimluv?
Fungující metoda nestačí. Podívejme se na tři věci, které jsou při tradingu klíčem k úspěchu:
- vybavení - počítač, připojení na internet, tradingový software – to dát dohromady může být namáhavé, ale vlastně to není nijaký zvláštní a dlouhodobý problém,
- metoda – tu si vybrat je těžší a trvá to déle. Poznat ji je složité a cyklí se to dohromady s tím, co jsme psali nahoře – se stavem psychiky a jeho řešením,
- a pak tu máme Vás osobně. Jste to Vy, kdo sedí u svého vybavení a kdo rozhoduje. Jak tušíte z pořadí a rostoucí náročnosti předchozích odrážek, zvládnout svoje výzvy a ovládnout své „démony“ (strach, nechuť, agrese, pasivita/přílišná aktivita, neorganizovanost, pedantství atd. atd. atd.) je většinou to nejnáročnější, s čím se budete muset vypořádat. A bez toho Vám nepomůže sebelepší počítačové vybavení nebo sebelepší tradingová metoda. Věřte nám, denně to řešíme na konzultacích pro tradery.
A co z toho všeho tedy plyne pro obchodníka, kterého právě z tradingu bolí hlava? Neztrácejte naději! Stavy „bolehlavu“ Vás potkají několikrát za tradingovou kariéru, jsou ŘEŠITELNÉ a POSUNOU VÁS DOPŘEDU.
Jako tipy pro zvládnutí psychiky Vám můžeme poradit:
- veďte si deník obchodů: zaznamenávejte emoce a myšlenky během obchodování,
- meditujte: naučte se zklidnit mysl a soustředit se,
- stanovte si realistické cíle: nepřetěžujte se a postupujte krok za krokem,
- hledejte podporu: spojte se s komunitou traderů a sdílejte své zkušenosti.
Pamatujte: Trading je cesta plná výzev a překážek. S odhodláním, trpělivostí a prací na sobě ale dosáhnete trvalého úspěchu.
