Vítejte v byznysu, kde uspět může každý.
Menu
Zavřít

Příznaky, že potřebujete dovolenou od grafů

O úspěchu

Nejrůznější průzkumy ukazují, že lidé pracují stále více a potěšení z práce mají stále méně. Totéž platí i pro tradery. Příliš mnoho hodin strávených před monitorem vede nejenom k poklesu produktivity a výkonnosti, které se promítne na vaší equitní křivce, ale také ke snížení celkové kvality života. Podívejte se na příznaky, které vás upozorní, že je potřeba vypnout a užít si trochu času bez platformy.

Začínáte hledat výjimky

Pokud se často přistihujete při tom, že porušujete svůj obchodní plán, je načase se zamyslet. Trading je defacto nudná a rutinní práce. Vaše hlava si improvizací může hledat určitou úlevu. Raději si ji dopřejte, než to pocítí i váš účet.

Těžko se motivujete

Dříve jste se těšili, že ještě před otevřením evropské seance stihnete zanalizovat tu asijskou a přečíst si nové články o finančních trzích a teď všechno, co vám dřív připadalo důležité, již není. Zdá se vám, že jste ztratili cíl, ačkoli docela nedávno ještě jasný byl.

Těžko se soustředíte

Jestliže však pro vás ještě donedávna nebyla koncentrace problém a vše jste s lehkostí zvládali, ale najednou je vše náročné a trvá nesrovnatelně déle času, měli byste zbystřit. Soustředění je velmi dobrý indikátor. Přepracovaný mozek zapojuje obranné mechanismy a umožňuje vám zabývat se stresovými záležitostmi stále kratší dobu, nutí vás, abyste si odpočinuli.

Máte pocit viny

Naberete si na sebe příliš mnoho systémů a grafů. V důsledku únavy je přestáváte zvládat. Nastává situace, kdy se cítíte provinile nejenom, když odpočíváte, ale i když pracujete, protože nestíháte všechny trady. Na vině je opět únava.

Podrážděnost v osobním životě

Je pro vás mnohem snazší se rozčílit. Tam, kde jste byli dříve trpěliví, přichází výbuch emocí. Necítíte podporu blízkých a jste unaveni.

Cítíte fyzickou únavu

Usínáte a probouzíte se stejně unaveni. I když třeba máte po ránu dost energie, rychle to pomine a sotva vydržíte do večera. Nebo máte energii tak maximálně půl hodiny po každém šálku kávy, jejichž počet během dne výrazně stoupá. Fyzická únava způsobená tradováním a sezením u počítače je jasným příznakem, že se mozek rozhodl, že vám tělo nejde svěřit a vzal jeho řízení na sebe. Vysílá svalům signál k uvolnění, ke stopnutí výdeje energie.

Nespíte

I přes únavu vám trvá desítky minut i celé hodiny, než se vám podaří usnout. Na vině je opět přetížený mozek. Má větší práci s utříděním informací získaných během dne, než dříve. Trvá mu to proto déle a vy nemůžete v klidu usnout. Pokud se k tomu přidá ještě pravidelné buzení uprostřed noci a přemítání nad grafy a tím, jestli byl poslední obchod opravdu dobře odřízen, můžete si být jisti, že byste si měli dát od grafů na nějaký čas oddych.

Autor: Forex-Zone

Ohodnoťte článek
Sdílejte článek
Přečtěte si další články
Pád ropy a obrat na trzích: Co se děje s klíčovými komoditami?
Téma: Komodity, Očima brokerů, Zlato
Autor: XTB
Forex Expert: co nejčastěji říkají influenceři, ukázkový setup na EURUSD
Téma: Forex Expert®, Intraday/Swing, O úspěchu, Tradingové strategie
Autor: Ivo Šimek
Co je tržní struktura a jak Vám může pomoci při rozhodování
Téma: O úspěchu, Tradingové strategie
Autor: RebelsFunding
Překvapivá odolnost trhů. Kde hledat příležitosti v roce 2025
Téma: Akciové trhy, FX NEWS, Komodity, Kryptoměny, Očima brokerů
Autor: XTB
Forex Expert: trading a zaměstnání - naše dilema, USDJPY - trade tam, kde jinde není místo
Téma: Forex Expert®, Intraday/Swing, O úspěchu, Tradingové strategie
Autor: Ivo Šimek
Býk nebo medvěd? Možné scénáře pro akciové trhy do konce roku!
Téma: Akciové trhy, Informujeme, Očima brokerů
Autor: XTB
FED je opatrný a vyčkává
Téma: Akciové trhy, FX NEWS, Informujeme
Autor: Michal Stibor
Jak očekávání ovlivňují tvé obchodní výsledky
Téma: O úspěchu
Autor: RebelsFunding
BOJ ponechává sazby beze změny a představuje nový plán redukce nákupů dluhopisů
Téma: FX NEWS, Informujeme
Autor: Michal Stibor
Ropa +10 % za den: Jak válka na Blízkém východě mění investiční výhled?
Téma: Akciové trhy, Informujeme, Komodity, Očima brokerů
Autor: XTB
Zobrazit další články
Příznaky, že potřebujete dovolenou od grafů